Sentir dolor o molestia al comer algo frío, caliente o dulce es más común de lo que imaginas. La sensibilidad dental afecta a pacientes de todas las edades y puede ser un indicio de problemas en el esmalte, la dentina o las encías.
En Dental Serrano 6, en Santa Cruz de Tenerife, queremos explicarte las causas más frecuentes de la sensibilidad dental y ofrecerte soluciones para aliviarla, además de indicarte cuándo es imprescindible acudir al dentista.
¿Qué es la sensibilidad dental?
La sensibilidad dental se manifiesta como un dolor agudo y breve que aparece al contacto con ciertos estímulos, como:
- Alimentos o bebidas muy frías o calientes.
- Dulces o comidas ácidas.
- Cepillado dental o uso de hilo dental.
Este dolor se produce porque la dentina, que se encuentra debajo del esmalte, queda expuesta y los nervios reaccionan a los estímulos externos.

Causas frecuentes de la sensibilidad dental
Recesión de encías
Cuando las encías se retraen, la raíz del diente queda expuesta, aumentando la sensibilidad. Esto puede deberse a cepillado agresivo, enfermedades periodontales o envejecimiento.
Desgaste del esmalte
El consumo frecuente de alimentos ácidos, cepillado con demasiada fuerza o rechinar los dientes desgasta el esmalte, dejando la dentina al descubierto.
Caries y restauraciones defectuosas
Las caries profundas o las obturaciones deterioradas pueden generar sensibilidad, sobre todo al frío o al dulce.
Bruxismo y estrés
Rechinar o apretar los dientes desgasta el esmalte y puede producir microfracturas en la dentina, provocando dolor.
Cómo aliviar la sensibilidad dental
Existen varias estrategias para reducir el dolor y proteger los dientes. Te las contamos:
- Pasta dental para dientes sensibles: contiene agentes desensibilizantes que bloquean los estímulos nerviosos.
- Cepillo dental suave y técnica correcta: evita el desgaste del esmalte y la recesión de encías.
- Evitar alimentos muy ácidos o azucarados en exceso.
- Tratamientos profesionales en clínica: aplicación de flúor, selladores de dentina o restauraciones específicas.

Cuándo acudir al dentista
Debes consultar con nosotros si:
- La sensibilidad persiste más de unas semanas.
- El dolor es intenso o interfiere con la alimentación.
- Aparecen caries visibles o encías inflamadas.
- Tienes antecedentes de problemas dentales que puedan agravar la sensibilidad.
En Dental Serrano 6, realizamos una evaluación completa para identificar la causa exacta y ofrecer un tratamiento personalizado que alivie el dolor y proteja tus dientes a largo plazo.
Resumen final
La sensibilidad dental es una molestia frecuente, pero con un diagnóstico adecuado y cuidados específicos se puede aliviar y prevenir. Revisa tu técnica de cepillado, utiliza pasta desensibilizante y evita el exceso de alimentos ácidos.
Acudir a tu dentista de confianza, como los especialistas de Dental Serrano 6 en Santa Cruz de Tenerife, es clave para identificar la causa, aplicar el tratamiento correcto y mantener tu sonrisa saludable y sin dolor.
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