06 Nov 2025

Sensibilidad dental: causas frecuentes y cómo aliviarla

Sentir dolor o molestia al comer algo frío, caliente o dulce es más común de lo que imaginas. La sensibilidad dental afecta a pacientes de todas las edades y puede ser un indicio de problemas en el esmalte, la dentina o las encías.

En Dental Serrano 6, en Santa Cruz de Tenerife, queremos explicarte las causas más frecuentes de la sensibilidad dental y ofrecerte soluciones para aliviarla, además de indicarte cuándo es imprescindible acudir al dentista.


¿Qué es la sensibilidad dental?

La sensibilidad dental se manifiesta como un dolor agudo y breve que aparece al contacto con ciertos estímulos, como:

  • Alimentos o bebidas muy frías o calientes.
  • Dulces o comidas ácidas.
  • Cepillado dental o uso de hilo dental.

Este dolor se produce porque la dentina, que se encuentra debajo del esmalte, queda expuesta y los nervios reaccionan a los estímulos externos.

 

 


Causas frecuentes de la sensibilidad dental

Recesión de encías

Cuando las encías se retraen, la raíz del diente queda expuesta, aumentando la sensibilidad. Esto puede deberse a cepillado agresivo, enfermedades periodontales o envejecimiento.

Desgaste del esmalte

El consumo frecuente de alimentos ácidos, cepillado con demasiada fuerza o rechinar los dientes desgasta el esmalte, dejando la dentina al descubierto.

Caries y restauraciones defectuosas

Las caries profundas o las obturaciones deterioradas pueden generar sensibilidad, sobre todo al frío o al dulce.

Bruxismo y estrés

Rechinar o apretar los dientes desgasta el esmalte y puede producir microfracturas en la dentina, provocando dolor.



Cómo aliviar la sensibilidad dental

Existen varias estrategias para reducir el dolor y proteger los dientes. Te las contamos:

  • Pasta dental para dientes sensibles: contiene agentes desensibilizantes que bloquean los estímulos nerviosos.

  • Cepillo dental suave y técnica correcta: evita el desgaste del esmalte y la recesión de encías.

  • Evitar alimentos muy ácidos o azucarados en exceso.

  • Tratamientos profesionales en clínica: aplicación de flúor, selladores de dentina o restauraciones específicas.



Cuándo acudir al dentista

Debes consultar con nosotros si:

  • La sensibilidad persiste más de unas semanas.

  • El dolor es intenso o interfiere con la alimentación.

  • Aparecen caries visibles o encías inflamadas.

  • Tienes antecedentes de problemas dentales que puedan agravar la sensibilidad.

En Dental Serrano 6, realizamos una evaluación completa para identificar la causa exacta y ofrecer un tratamiento personalizado que alivie el dolor y proteja tus dientes a largo plazo.


Resumen final

La sensibilidad dental es una molestia frecuente, pero con un diagnóstico adecuado y cuidados específicos se puede aliviar y prevenir. Revisa tu técnica de cepillado, utiliza pasta desensibilizante y evita el exceso de alimentos ácidos.

Acudir a tu dentista de confianza, como los especialistas de Dental Serrano 6 en Santa Cruz de Tenerife, es clave para identificar la causa, aplicar el tratamiento correcto y mantener tu sonrisa saludable y sin dolor.

Pide tu cita hoy y descubre por qué cada vez más pacientes en Santa Cruz de Tenerife confían en Serrano 6 para cuidar su salud bucodental.

Sobre el autor

Centro Odontologico Serrano 6

En Centro Odontológico Serrano 6 cuidamos tu sonrisa desde hace más de 15 años.

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